健身专家app最新手机版是一款非常好用的手机软件,在这里,广大用户可以享受专业的健身训练课程和详细的动作介绍,让您轻松掌握动作要领,并配备健身和营养相关材料。它包含大量的徒手、哑铃、杠铃、拉手和综合器械动作,并将详细介绍所有动作,帮助您轻松掌握动作要领。
根据计划,你可以进入训练模式,在那里你可以记录动作的数量、动作中使用的器械的重量等;
你可以创建自己的专属健身计划。单击参考计划,将其设置为您自己的计划,以便可以更改健身计划并使其变得简单;
以下是一些健身食谱和有关补充剂使用的知识,你可以随时参考。
徒手、哑铃、杠铃和张力等每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明;
它可以简单地计算BMI指数、运动热量消耗和人体基本代谢率;
你可以备份和下载你的健身计划和健身记录。在更换手机或刷电脑时,你不会丢失健身计划和记录。
帮助你塑造一个性感的身材。
无论你是健身爱好者、体育专家、健美教练,还是刚刚开始运动的小伙伴
都没有地方可以摆出美丽的身材,你可以在这里记录你的运动
展示你的身材、你的第一个5公里、你的运动装备、你的体型变化、你的背心线、美人鱼线、大腿和长腿、小曼瑶热健身
分享与运动有关的一切,让别人羡慕你,让你发现自己更美丽;
找到你的小伙伴。一个人的运动是孤独的,两个人的运动是快乐的,一个人的运动是激情。
Hot fitness帮助你找到志同道合的运动伙伴
运动模块:根据计划智能进入训练模式,伴随教练的口号和背景音乐,可以记录每次动作的次数、动作中使用的设备重量、语音提醒健身者在小组之间休息等;
健身计划:创建自己的专属健身计划。只需单击一下,即可将参考计划设置为您自己的计划。灵活的健身计划编辑模式可以编辑每个动作的数量,组间休息,拖动动作序列,使健身计划的更改变得简单;
健身营养:选择健身食谱和有关使用补充剂的知识作为参考;
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